Vitaminedesk

Weerstand sluiten

Medische Weerstand.

De herfst en wintermaand staan bekend als zware maanden als het gaat om het immuunsysteem en het afweersysteem. Dit is niet omdat de weerstand in het lichaam lager is, echter dit heeft te maken met het feit dat we in het najaar en de winter vaker binnen zitten en ons huis dan goed warm willen houden. Dit zorgt voor minder verversing van de lucht en zorgt ervoor dat bacterien zich beter kunnen ontwikkelen.

Verder is de blootstelling aan sociaal drukke plaatsen ook een bron van ziekte. We kiezen steeds meer voor het openbaar vervoer in plaats van de fiets 's winters, dit zorgt voor extra risico op besmetting.

Vitaminedesk biedt u een ruim assortiment aan weerstand verhogende producten. Vitamine A en C zijn echte aanraders, waarbij vitamine C de aanmaak van eiwitten stimuleert, deze schakelen ziekteverwekkers uit, en zo is de kans op ziekte dus kleiner.

Handige Tips voor weerstands verhoging zijn :

• zorgen voor voldoende beweging
• voldoende slapen en stress voorkomen
• ventileer je huis en zoek de frisse lucht op
• zorg voor goede persoonlijke hygiene.

http://www.nubijlage.nl/griep-en-verkoudheid/2366948/verhoog-weerstand-met-voeding.html

Volledige omschrijving sluiten