Vragen over Vitamine D beantwoord

Vitamine D, we hebben er allemaal weleens van gehoord. Maar is Vitamine D wel zo goed als men beweert? Zit Vitamine D niet gewoon in de zon? Kan je zomaar extra Vitamine D slikken en wat zijn de verschillen in Vitamin…

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Gelenke / Muskeln / Knochen > Muskeln

Ein Muskel ist eine Gewebestruktur von Zellen die die Eigenschaft haben kontrahieren zu können wodurch Bewegung möglich ist.

Muskelgewebe kommt in drei Formen vor: quergestreiftes Muskelgewebe, Herzmuskelgewebe und glattes Muskelgewebe. Quergestreiftes Muskelgewebe ist Muskelgewebe, das aus langen vielkernigen Muskelfasern besteht.
Quergestreiftes Muskelgewebe wird hauptsächlich gefunden in Skelettmuskeln, die hauptsächlich Knochen miteinander verbinden.
Glattes Muskelgewebe steht nicht unter willkürlicher Kontrolle und findet man unter anderem im Magen-Darmsystem, in Blutgefäßen, Atmungsorganen, Fortpflanzungsorganen. Muskeln sind nach Schichten geordnet: untiefe Muskeln und tiefe Muskeln.
Die untiefen Muskeln liegen nah unter der Hautoberfläche. Die tiefen Muskeln, die die inneren Organe und die Körperstruktur schützen, liegen darunter. Wenn man einen Muskel spannt, wird dieser kürzer und dicker.
Die Kontraktion der Muskeln wird dadurch verursacht dass dünne und dicke Mikrofilamente in den Myofibrillen ineinanderschieben.
Myofibrillen sind sehr dünne Fäden im Muskel die unter anderem aus noch dünneren Fäden bestehen: Mikrofilamente. Die Myofibrillen bestehen hauptsächlich aus Actin und Myosin.
Actin und Myosin bilden zusammen eine 'Harmonika'-Struktur, die dafür sorgt, dass der Muskel kontrahieren oder entspannen kann.

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