Vragen over Vitamine D beantwoord

Vitamine D, we hebben er allemaal weleens van gehoord. Maar is Vitamine D wel zo goed als men beweert? Zit Vitamine D niet gewoon in de zon? Kan je zomaar extra Vitamine D slikken en wat zijn de verschillen in Vitamin…

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Zusammensetzung:

25 Mikrogramm Vitamin D3 (Cholecalciferol 1000 IE 500% RDA), 71,2 Mikrogramm natürliches Vitamin E (gemischte Tocopherole, 0,59% RDA).

Die flüssigen Formen, in Fettdruck bilden eine bessere Bioverfügbarkeit als die flüssige Formen der Basis von Ethanol und getrocknet Formen *.

* Ref: RE Grossmann, Tangpricha V. Bewertung von Stoffen Gefährliche Fahrzeug auf Vitamin-D-Bioverfügbarkeit: eine systematische Überprüfung. Mol Nutr Res Lebensmittel. Jahr 2010; 54 (8): 1055-1061.

Verwenden Sie:

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25 Mikrogramm = 1000 IU


Vitamin D wird synthetisch durch die Haut unter dem Einfluss der UVB-Strahlung von der Sonne erzeugt wird. Von April bis Oktober, sollte man versuchen, indem Sie so viel wie möglich buitenacitviteiten möglichst viele der vorteilhaften Wirkungen der Sonne zu genießen.

Aber in unseren Regionen die Sonne nicht immer vorhanden. Öligem Fisch, Eigelb und Leber: Man kann Vitamin D aus der Nahrung, die dieses Vitamin enthalten, zu erhalten.

Bestimmte Altersgruppen viel brauchen zusätzlich Vitamin D:

  • Jugendliche
    Der Gehalt an Vitamin D ist für Jugendliche sehr wichtig, da sie eine wesentliche Rolle bei der Sicherung von Calcium spielt. Der Peak der Herstellung von Knochenmasse ist in der Tat erreicht, wenn wir 20, so dass die Festigkeit unseres Systems bestimmt. Heutzutage Jugendlichen lieber Indoor-Aktivitäten (PC, Video-Spiele, etc.) und sie nicht oft der körperlichen Aktivitäten im Freien, die Hautsynthese und die Produktion von Vitamin D. zu fördern denken,
  • Menschen, die in Pflegeheimen bleiben oder sehr alte Menschen, die wenig raus
  • Menschen mit dunkler oder schwarzer Haut
  • Usw.

Vitamin D enthält mehrere physiologische Aktivitäten. Es trägt zur:

  • Die Aufnahme und Verwertung von Calcium und Phosphor (2 wichtige Mineralstoffe für die Bildung von Knochensubstanz)
  • Eine normale Kalziumgehalt
  • Die Aufrechterhaltung einer guten Knochenstruktur
  • Aufrechterhaltung richtige Muskelfunktion
  • Das Beibehalten der guten Zähne
  • Das Funktionieren des Immunsystems

Außerdem spielt Vitamin D eine Rolle im Prozess der Zellteilung.
Angesichts der wichtigen Rolle von Vitamin D und der Mangel an Sonne in unseren Regionen, trägt Ortho Bio D3 harmonisch zu einer gesunden und ausgewogenen Lebensstil Hygiene.

Dieser Artikel ist ein Lebensmittel im Sinne der Lebensmittelinformationsverordnung

Nach Artikel 14 Fernabsatz der sog. “EU-Lebensmittelinformationsverordnng” (Verordnung (EU) Nr. 1169/2011) sind wir verpflichtet, folgende, in Artikel 9 aufgeführte Pflichtinformationen bereitzustellen.

Soweit Sie diese Angaben nicht bereits unserer Artikelbeschreibung entnehmen können halten wir diese gerne für Sie zur individuellen Information für Sie bereit. Kontaktieren Sie uns hier - wir werden Ihnen dann unverzüglich alle erforderlichen Informationen individuell übermitteln.

 
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