Rust / ontspanning

"Na gedane arbeid, is het goed rusten"  is een alom bekend spreekwoord. Dit geldt ook voor de rust na het sporten. Wanneer er gesport is, moet het lichaam voldoende rust krijgen. De resultaten van het sporten worden op die manier beter. Neem dus genoeg rust na het sporten en periodiseer het sporten. Dit zorgt voor een optimaal resultaat!

De producten van VitamineDesk zorgen ervoor dat de functies van de spieren worden ondersteunt. Het sluit aan bij de behoeften die het lichaam heeft na een (zware) inspanning.