Vragen over Vitamine D beantwoord

Vitamine D, we hebben er allemaal weleens van gehoord. Maar is Vitamine D wel zo goed als men beweert? Zit Vitamine D niet gewoon in de zon? Kan je zomaar extra Vitamine D slikken en wat zijn de verschillen in Vitamin…

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L'œil est un organe complexe. Les rayons lumineux entrant dans la pupille, sont projetés par la lentille dans une image sur la rétine à l'arrière du globe oculaire. La pupille de l'oeil peut être plus large ou plus étroite de sorte qu'il n'y a plus ou moins la lumière est incidente sur la rétine. L'image est transférée au cerveau via le nerf optique, et que «image» nous donnent un sens.

La rétine de l'œil contient 137 millions de cellules. La majorité des cellules qui se présente sous la forme d'un stick. En conséquence, nous voyons en noir et blanc, nous pouvons regarder au crépuscule et nous remarquons mouvements. Les 7 millions d'autres cellules ont la forme d'un cône, que nous pouvons voir dans les couleurs de la lumière du jour et de motifs. Le centre de la rétine est connu comme la tache jaune. Ici, les cônes sont très rapprochées. Avec cela, nous voyons les détails fins.

Les yeux se maintenir propres toute la journée avec des larmes dans lequel une poussière de désinfectant est assise. En clignotant (environ 20 fois par minute) nous répandons des larmes sur l'œil. Cela permet de maintenir l'œil propre, sans poussière et protège l'œil contre les influences extérieures.

Carottes bons pour les yeux

Certains nutriments peuvent «nourrir» les yeux. Et pas seulement des carottes.
Dans la racine, mais aussi dans la mangue et d'abricot, est le bêta-carotène, qui est transformé dans l'organisme en vitamine A, qui est également bon pour les yeux.
Rose hanches sont riches en vitamine C (comme par exemple, les kiwis et oranges), la vitamine protège contre les radicaux libres. La même chose est vraie pour la vitamine E (dans les poissons gras et les noix).
Dans viande, de poisson et de crustacés est le zinc, ce qui contribue au maintien de la vision normale.

Ce produit est un complément alimentaire. Une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain sont importants. Un supplément nutritif ne peut se substituer à une alimentation variée.

 
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