Vragen over Vitamine D beantwoord

Vitamine D, we hebben er allemaal weleens van gehoord. Maar is Vitamine D wel zo goed als men beweert? Zit Vitamine D niet gewoon in de zon? Kan je zomaar extra Vitamine D slikken en wat zijn de verschillen in Vitamin…

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Composition:

25 microgrammes de vitamine D3 (cholécalciférol 1000 UI 500% des AJR), 71,2 microgrammes de vitamine E naturelle (mélange de tocophérols, 0,59% RDA).

Les formes liquides sous forme audacieuse une meilleure biodisponibilité que les formes liquides à base d'éthanol et de formes sèches *.

* Ref: RE Grossmann, Tangpricha V. évaluation des substances dangereuses véhicule sur la vitamine D biodisponibilité: un examen systématique. Mol Nutr Res alimentaire. 2010; 54 (8): 1055-1061.

Utilisez:

Déposez 1 / Jour

  • Ortho 2000ie D3 gouttes 20ml Orthonat

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25 microgrammes = 1000 UI


La vitamine D est produite synthétiquement par la peau sous l'influence d'un rayonnement UVB du soleil. D'Avril à Octobre, on devrait essayer autant des effets bénéfiques du soleil en faisant profiter autant que possible buitenacitviteiten.

Mais dans nos régions le soleil est pas toujours présente. On peut obtenir la vitamine D provenant des aliments qui contiennent cette vitamine: poissons gras, jaune d'œuf et le foie.

Certains groupes d'âge ont bien besoin d'un supplément de vitamine D:

  • Adolescents
    La teneur en vitamine D est très important pour les adolescents, car elle joue un rôle essentiel dans la fixation du calcium. Le pic de production de masse osseuse est atteint lorsque, en fait, nous sommes 20, de sorte que la fermeté de notre système est déterminée. Aujourd'hui, les jeunes préfèrent les activités d'intérieur (PC, jeux vidéo, etc.) et ils ne pensent pas souvent des activités physiques en plein air qui favorisent la synthèse de la peau et de la production de vitamine D.
  • Les gens qui restent dans les maisons de soins infirmiers ou les personnes très âgées qui obtiennent peu en dehors
  • Les gens à la peau foncée ou noire
  • Etc.

La vitamine D contient de multiples activités physiologiques. Il contribue à:

  • L'absorption et l'utilisation de calcium et de phosphore (2 minéraux importants pour la composition des os)
  • Une teneur en calcium normale
  • Le maintien d'une bonne structure osseuse
  • Maintenir une bonne fonction musculaire
  • Le maintien de bonnes dents
  • Le fonctionnement du système immunitaire

En outre, la vitamine D joue un rôle dans le processus de la division cellulaire.
Compte tenu de l'importance du rôle de la vitamine D et le manque de soleil dans nos régions, Ortho Bio D3 contribue harmonieusement à une hygiène de vie saine et équilibrée.

Ce produit est un complément alimentaire. Une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain sont importants. Un supplément nutritif ne peut se substituer à une alimentation variée.

 
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