Vragen over Vitamine D beantwoord

Vitamine D, we hebben er allemaal weleens van gehoord. Maar is Vitamine D wel zo goed als men beweert? Zit Vitamine D niet gewoon in de zon? Kan je zomaar extra Vitamine D slikken en wat zijn de verschillen in Vitamin…

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100% zuiver creatine-monohydraat (klasse 1).

Dit product bevat géén suikers of andere mengstoffen.

Voedingssupplement ook geschikt voor vegetariërs.

Geen vervanging voor een gevarieerd dieet en voldoende beweging.

Buiten bereik van kinderen houden.

  • Puissance Créatine Amiset / American Sports

Puissance Créatine Amiset / American Sports

Produit disponible500 grammes

La créatine est une substance naturelle, qui vient normalement avec de la viande et du poisson, et en partie par notre propre corps est créé.

Créatine détermine, dans une certaine mesure, combien de travailler vos muscles peuvent effectuer. Votre corps produit suffisamment de créatine sur votre corps en bonne santé, mais si vous voulez vous entraîner dur, la supplémentation en créatine peut vous aider à soulever plus de poids et / ou de faire plus de répétitions. Vous pouvez profiter d'une formation HIT ou d'autres techniques de formation que vos muscles vraiment retombée.

L'effet d'amélioration des performances de la créatine est particulièrement évident dans le sport, où, après un court repos intensité de mouvements rapides ou des sprints devraient être apportées, telles que le fitness, la musculation, piste d'athlétisme, arts martiaux, tennis, football, hockey et basket-ball.

Selon les dernières perspectives de croissance exerciseurs musculaires, les suppléments de créatine élevé encore plus rapidement. Il existe de nombreuses études. Un résultat clair, c'est sans formation de jeunes hommes de 12 semaines, suivie d'une remise en forme soit solide sans créatine. Pendant l'enquête, le groupe de la créatine sans une augmentation moyenne de 2,1 kilos de muscles. Dans le groupe, qui ont utilisé la créatine, la masse musculaire accrue a augmenté en moyenne de 4,3 kg. Autrement dit, vous êtes à la bonne formation et de la créatine musculaire deux fois plus vite. La croissance musculaire après l'entraînement est, à notre avis, ne dépendent suffisante régime riche en protéines (toute la journée) et de repos.

CREA est également fortement recommandé pour les végétariens et s'adapter sur 50.

Ce produit est un complément alimentaire. Une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain sont importants. Un supplément nutritif ne peut se substituer à une alimentation variée.

 
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