Vragen over Vitamine D beantwoord

Vitamine D, we hebben er allemaal weleens van gehoord. Maar is Vitamine D wel zo goed als men beweert? Zit Vitamine D niet gewoon in de zon? Kan je zomaar extra Vitamine D slikken en wat zijn de verschillen in Vitamin…

Lees verder...

Alle vitaminen bij elkaar

Uitsluitend de topmerken

Aanmelden mailing

Blijf op de hoogte van de laatste aanbiedingen!

Daarom Vitaminedesk.eu

  • de beste
  • de goedkoopste
  • de snelste
  • de grootste

Winkel veilig en vertrouwd bij Vitaminedesk

 

Multi vitaminen en mineralen > Multi vitaminen voor kinderen

Om een goede gezondheid op peil te houden zijn vitamines en mineralen onmisbare bouwstenen.

Ze zijn bij vele lichaamsfuncties betrokken en spelen daarbij een belangrijke rol. De meeste mineralen en vitamines krijgen we via ons voedsel binnen. Een evenwichtige voeding bevat voldoende vitamines en mineralen.

Kinderen van de basisschoolleeftijd krijgen voldoende vitamines en mineralen binnen met honderd tot honderdvijftig gram groente en één tot twee vruchten per dag.

Dit is afhankelijk van onder andere de leeftijd van het kind. Onze voeding moet wel gevarieerd en goed klaargemaakt zijn.
Gezond eten helpt om een goede weerstand op te bouwen.

Baby’s hebben extra vitamine D en K nodig als ze borstvoeding krijgen. Vanaf een leeftijd van een week tot hun vierde jaar hebben kinderen extra vitamine D nodig. Geadviseerd wordt om een kindje 10 microgram extra vitamine D per dag te geven. Tot en met een leeftijd van drie maanden (12 weken) is een supplement met 150 microgram vitamine K per dag nodig. Het lichaam maakt zelf vitamine K in de darmen, maar bij baby's tot drie maanden gebeurt dit nog niet voldoende.

Ook baby’s die zuigelingenvoeding of opvolgmelk gebruiken, hebben dagelijks een supplement met 10 mcg vitamine D nodig.

  • populair
  • Filteren
    • merk
    • gebruik
  • merk
  • gebruik
  • populair
  • Gefilterd op:
  • 8 per pagina

Spaart u al vitamientjes? Lees hier meer hoe het werkt!

Alle vitaminen bij elkaar

Uitsluitend de topmerken

Aanmelden mailing

Blijf op de hoogte van de laatste aanbiedingen!