Plantaardige omega-3 bron voor vegetariërs en veganisten
Onze voedingspatroon bevat niet altijd voldoende omega 3-vetzuren. De Gezondheidsraad beveelt per dag 200 mg visvetzuren (DHA) aan, dat gelijk staat aan 1x per week een portie (bij voorkeur vette) vis. Voor vegetariërs en veganisten is er het supplement Omega 3 Vegan met DHA uit zee-algen en stearidonzuur (SDA) uit Echium. DHA en SDA zijn omega 3-vetzuren.
Ben je zwanger? Omega 3 Vegan mag ook tijdens de zwangerschap gebruikt worden.